Ciało jako instrument
Ciało – dużo go lub mało, ważne, by dobrze grało ;) Jeśli je kochamy i akceptujemy, jeśli o nie dbamy i słuchamy jego podpowiedzi jesteśmy zdrowsi, radośniejszy, silniejszy fizycznie i psychicznie. Taka baza do wydobywania dźwięków – to podstawa. W wakacyjne miesiące zachęcamy do relaksu, aktywności fizycznej i kilku chwil przyjemności dla ciała każdego dnia. Powodzenia.
Więcej …

















Aktualne ćwiczenie tygodnia: